بقلم الاستشاري القلب الدكتور مبروك الفويرات الليمون الشراري
من نعم الله سبحانه وتعالى انه تم الكشف عن بروتين
يفرز من الدماغ (مركز الذاكره (الحصين)..هبوكامبص والقشره الدماغيه )يعكس المعرفه التي تقول ان خلايا الدماغ لاترمم نفسها ولا تتجدد..اسمه بالمختصرPDNF.(عامل نمو بالدماغ يدعم حياة ونمو وصيانة الاعصاب في الدماغ.
ماهي العوامل التي تزيد مستواه:
1-التمارين بانتظام(الرياضه).
2-الانضباط الغذائي مثال الصيام والابتعاد عن الاطعمه الغنيه بالدهون والسكريات.
3-ادارة وتخفيف الضغوط والابتعاد عنها.
الحالات التي لها علاقه بانخفاض مستوى بروتينBNFD:
1-الزهاينر.
2-الاكتئاب وحالات القلق والضغط النفسي.
3-امراض تخلف نمو الأعصاب.
4-المرض الرعاش( مرض باركنسون)
