اليوم العالمي للسكري ….عندما تصبح الوقاية أسلوب حياة) بقلم الإعلاميه والكاتبه وفقه ال منصور
في الرابع عشر من نوفمبر من كل عام، يقف العالم وقفة تأمل ومسؤولية في اليوم العالمي للسكري، ليس بوصفه مناسبة صحية عابرة، بل نداءً عالميًا يذكرنا بأن صحة الإنسان هي الثروة الحقيقية، وأن الوقاية اليوم قد تنقذ حياة الغد.
لقد أصبح السكري أحد أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا في العصر الحديث، نتيجة تغير أنماط الحياة، وقلة النشاط البدني، والإفراط في تناول الأغذية المصنعة والسكريات، إضافة إلى عوامل وراثية وبيئية متعددة. ورغم هذا الانتشار الواسع، فإن الرسالة الأهم التي يحملها هذا اليوم هي أن مرض السكري ليس نهاية الطريق، وأن الوقاية منه أو التعايش معه ممكن عندما تتحول المعرفة إلى سلوك، والوعي إلى ممارسة يومية.
إن خطورة السكري لا تكمن في ارتفاع مستوى السكر في الدم فحسب، بل فيما قد يسببه من مضاعفات تؤثر في القلب والكلى والعينين والأعصاب والأوعية الدموية، إذا أُهملت المتابعة الطبية أو غابت ثقافة الوقاية. ولهذا فإن الفحص المبكر، والالتزام بالعلاج، واتباع نظام غذائي متوازن، وممارسة النشاط البدني بانتظام، ليست مجرد نصائح، بل هي أسلوب حياة يحفظ الإنسان ويمنحه جودة حياة أفضل.
وفي البيئة التعليمية، تتجاوز رسالة المدرسة حدود التعليم الأكاديمي، لتصبح شريكًا في بناء الإنسان صحيًا وفكريًا وسلوكيًا. فمن خلال البرامج التوعوية والأنشطة الهادفة، تُغرس في نفوس الطالبات قيم المسؤولية تجاه الصحة، وتُنمّى لديهن العادات الغذائية السليمة، ويُرسَّخ مفهوم أن الوقاية تبدأ من الاختيارات اليومية البسيطة، وأن كل قرار صحي يصنع مستقبلًا أكثر أمانًا.
إننا في اليوم العالمي للسكري نجدد التزامنا بنشر ثقافة الوعي، وإزالة المفاهيم الخاطئة، ودعم كل من يتعايش مع المرض دون وصمة أو تمييز، فالمجتمعات الواعية لا تكتفي بعلاج المرض، بل تعمل على منع حدوثه، وتؤمن بأن الاستثمار الحقيقي يبدأ من صحة الإنسان.
فلنجعل من هذا اليوم نقطة انطلاق نحو مجتمع أكثر وعيًا، وأفراد أكثر مسؤولية، وأجيال تدرك أن المحافظة على الصحة ليست خيارًا مؤقتًا، بل مسؤولية مستمرة ورسالة حضارية تعكس رقي الأمم ووعيها.
“صحتك مسؤوليتك… والوقاية اليوم هي حياة أكثر أمانًا غدًا.
