أظهرت دراسة حديثة نُشرت في مجلة Nutrients الطبية أن فيتامين “د” قد يلعب دورًا مهمًا في الوقاية من سرطان القولون والمستقيم، بل ويساهم أيضًا في تحسين نتائج علاجه، وفق تحليل شامل لـ50 دراسة سابقة شملت أكثر من 1.3 مليون مشارك.
وأكّد الدكتور يانوس توماس فارغا، الأستاذ المشارك في جامعة “سيملويس” في بودابست، أن النتائج تُظهر أن فيتامين “د” لا يقتصر على دعم المناعة، بل يُسهم في تقليل الالتهابات، وتثبيط نمو الأورام، وتحفيز موت الخلايا السرطانية.
كما أظهرت البيانات أن المرضى الذين يعانون من مستويات منخفضة من فيتامين “د” يكون لديهم تشخيصات أسوأ وفرص أقل للبقاء على قيد الحياة، مقارنة بأولئك الذين يتمتعون بمستويات كافية.
من جانبها، أوصت الدكتورة مونيكا فيكيتي، المشاركة في إعداد الدراسة، بأن يحرص الأشخاص المعرّضون لخطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم على فحص مستويات فيتامين “د” بانتظام، وتناول مكملات يومية تتراوح بين 1000 و4000 وحدة دولية، خاصة لمن لديهم نقص في هذا الفيتامين.
وتتفق هذه التوصيات مع ما أشارت إليه جمعية السرطان الأمريكية، التي ربطت بين فيتامين “د” وانخفاض خطر الإصابة بعدة أنواع من السرطان، لاسيما سرطان القولون والمستقيم.
ويُعد التعرض لأشعة الشمس أحد أبرز مصادر فيتامين “د”، إلى جانب بعض الأطعمة مثل الأسماك الدهنية، والفطر، والحليب والعصائر المدعّمة.
