حذّرت الدكتورة الروسية أيغول إسرافيلفا من أن بعض الأطعمة قد تُضعف تأثير المضادات الحيوية، بل وتزيد من آثارها الجانبية إذا لم يُنتبه لها أثناء فترة العلاج.
وأوضحت أن من أبرز هذه الأطعمة:
• منتجات الألبان مثل الحليب والزبادي والجبن، لأنها تقلّل امتصاص بعض أنواع المضادات الحيوية.
• الفواكه الحمضية وعصائرها كالبرتقال والغريف فروت، إذ تُبطئ عملية تكسير الدواء في الجسم وترفع خطر الأعراض الجانبية.
• الأطعمة الغنية بالسكر مثل التمر والعنب والمشمش المجفف، حيث تعزز نمو بكتيريا وفطريات غير مرغوبة في الأمعاء.
• الألياف الغذائية التي قد تُسرّع من طرح المضاد الحيوي خارج الجسم قبل أن يؤدي مفعوله.
وأكدت الطبيبة على ضرورة اتباع تعليمات الطبيب بدقة وقراءة النشرة الدوائية، مشيرة إلى أن تناول البروبيوتيك والبريبايوتك بعد انتهاء العلاج يساعد في استعادة التوازن البكتيري للأمعاء وتقليل الآثار الجانبية
