برعاية سمو أمير المنطقة الشرقية …. انطلاق فعالية “امش 30” لتعزيز نمط الحياة الصحي

برعاية صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نايف بن عبدالعزيز، أمير المنطقة الشرقية، وحضور سعادة وكيل إمارة المنطقة الشرقية الأستاذ تركي بن عبدالله التميمي، انطلقت اليوم السبت فعالية “امش 30” على كورنيش الدمام الجنوبي، وذلك ضمن المبادرة الوطنية التي أطلقتها وزارة الصحة لتعزيز الصحة العامة ونمط الحياة الصحي.

وتُعد فعالية “امش 30” إحدى المبادرات الوطنية الرامية إلى تشجيع أفراد المجتمع على ممارسة رياضة المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا، بما يسهم في تعزيز الوقاية من الأمراض المزمنة، ورفع جودة الحياة، وتحقيق مستهدفات رؤية السعودية 2030 نحو بناء مجتمع صحي ونشط.

وتهدف الحملة إلى ترسيخ رياضة المشي كعادة يومية، ورفع مستوى الوعي المجتمعي بفوائدها الصحية، إضافة إلى قياس وعي الأفراد ومستوياتهم في ممارسة النشاط البدني.
كما تسعى وزارة الصحة إلى تسهيل ممارسة رياضة المشي عبر توفير أدوات تقنية، من أبرزها تطبيق “صحتي”، الذي يمكّن المشاركين من تسجيل خطواتهم اليومية ومتابعة تقدمهم بانتظام.